From Aikido Karlín
Aikido: září 2010
dospělí cvičí
- od 1. 9. 2010 ranní (od 6,45) a polední (od 12:00)
- 1.9. až 10. 9. večerní (od 18:00 - po až pá, tj. do 10. 9. bude večer pouze jeden trénink)
- od 13.9. večerní (od 17:30, od 18.40, út, čt od 19,50)
další info na 777 881 666
Sezóna: září - červen
| Pondělí | Úterý | Středa | Čtvrtek | Pátek | |
| 6:45-7:45 | Nábor a začátečníci | Nábor a začátečníci | Nábor a začátečníci | ||
| 12:00-13:00 | Nábor a začátečníci | Nábor a začátečníci | Nábor a začátečníci | ||
| 17:30-18:30 | Nábor | Jo | Nábor | Boken | Nábor |
| 18:40-19:40 | Začátečníci | Nábor | Pokročilí | Nábor | Začátečníci |
| 19:50-20:50 | Začátečníci | Začátečníci | Schůze |
Sobotní dopolední tréninky pod vedením Serge do odvolání zrušeny.
Struktura hodin
- nábor - hodina je zaměřena na základy
- začátečníci - lekce vhodná pro všechny, kteří cvičí alespoň 2 měsíce
- pokročilí - pouze od 3. kyu
- JO - cvičení s tyčí, vhodné pro všechny úrovně, cvičíme od základů
- Boken – cvičení s mečem, vhodné pro všechny úrovně, cvičíme od základů